寝ない子ママの小道具図鑑～寝ない赤ちゃん子育て術～ [寝ない赤ちゃんに]寝ない赤ちゃんの為のＣＤ

08 | 2008/09 | 10

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リラクゼーションＣＤ特集

ロックやポップスも良いけれど…。
時には、ゆったりしたクラシックもいいのでは？

睡眠前のリラクゼーションには、緩やかなメロディーと
ゆっくりとしたリズムの音楽が効果的。

リズムやメロディーの波長が緩やかであればあるほど、脳波は音楽と同じ波長のアルファー波からシータ波へと鎮まっていくそうです。
この脳波の動きは入眠時の脳波の動きにきわめて近いものなんだって。

また音楽ではなくても、小川のせせらぎの音や静かな波打ちぎわの音など、自然が生み出す音にも同様のリラックス効果があります

というわけで、特に「ママと赤ちゃん」のためのリラックス音楽をピックアップしてみました。

ほーら、泣きやんだシリーズ

泣きやまない赤ちゃんにほーら、泣きやんだ!やすらぎ編	泣きやまない赤ちゃんにほーら、泣きやんだ!クラシック編
「ほーら泣きやんだ！」というタイトル…。ママのおなかの中の音環境をCDで再現したんだって！	「ほーら泣きやんだ！」シリーズのクラシック編。「エリーゼのために」や「シューベルトの子守歌」などが入っています。


●泣きやまない赤ちゃんに～ほーら泣きやんだ！～ママのハミング　ベスト・ポップス編 CD（2001...	●泣きやまない赤ちゃんに～ほーら泣きやんだ！〈オッパイゴクゴク編〉 CD（1998/9/23）
「ほーら泣きやんだ！」シリーズのポップス編。「未来予想図Ⅱ」や「らいおんはーと」などが収録されています。	「ほーら泣きやんだ！」シリーズ。オッパイゴクゴク編。


【CD】泣きやまない赤ちゃんに　ほーら、泣きやんだ!　ベストセレクション＜2002/3/21＞	【CD】泣きやまない赤ちゃんに　ほーら、泣きやんだ!　お母さんと赤ちゃんのために＜2000/2/23＞
「ほーら泣きやんだ！」ベストセレクション」「星に願いを」「シューベルトの子守歌」など。	「ほーら泣きやんだ！」お母さんと赤ちゃんのために。二枚組。「ぞうさん」「ゆりかご」など。


【CD】泣きやまない赤ちゃんに　ほーら、泣きやんだ!　ゆめのせかい編＜2005/7/21＞	泣きやまない赤ちゃんに　ほーら，泣きやんだ！～ママのおなかで聴いた快適音楽～
「ほーら泣きやんだ！」ゆめのせかいヘ編。「ミッキーマウスマーチ」「エレクトリカル・パレード」など。	「ほーら泣きやんだ！」ママのおなかで聴いた快適音楽。「やすらぎの子守歌」「ママだいすき」など。

オルゴールＣＤ

ママとベビーのオルゴール	■オルゴール　CD【EN’LAIR 1/f のゆらぎのシリーズ音のゆりかご/クラシック編】■送料無料■...	オルゴール　ベストセレクション～ママとベビーの子守歌～子宮内血流音入り・産後編	◆赤ちゃんとおやすみオルゴール
二枚組のオルゴールＣＤ。「トトロ」や「ナウシカ」クラシックの子守歌などが、優しいオルゴールの音色で聴けます。	クラシックのオルゴールＣＤ。「ユーモレスク」や「キラキラ星」「子犬のワルツ」など。	オルゴールＣＤ。子宮内血流音が入っているんだって！	ブラームス、モーツアルト、シューベルトなどの子守歌のオルゴール。

α波の出るヒーリングＣＤ

ストレス解消気分転換α波・1／fのゆらぎ「風・雨」	ストレス解消気分転換α波・1／fのゆらぎ「小川のせせらぎ」
風や雨の音って耳に心地よいですよね。大嵐だと大変だけれど…(^-^;	小川の音も大好き。



高原へのお誘い　～野鳥シリーズ～	α（アルファ）波／ピアノ
森の野鳥の声を聞くと、リラックスしちゃいますよね。	ピアノの音も落ち着きますよね。

寝ない子ママの小道具図鑑

[2006/04/23 13:47] [寝ない赤ちゃんに]寝ない赤ちゃんの為のＣＤ | トラックバック(-) | CM(2)

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